こんにちは、遠藤加奈です。今週のコラムは、「頭脳」についてです。昔から少しボーッとしたところがある私で、どちらかというとあまり頭がキレるタイプではないんです。また、学生のころは、試験前など暗記が早い友人に憧れたものです。試験前は頭が良くなる薬があればいいな～と思ったこともありませんか？
健康に関する書物やＴＶ・ラジオなどで近年よく取り上げられているＤＨＡって知っていますか？ＤＨＡとは、簡単にいうと青魚などに多く含まれる脂肪酸のことです。私たちの脳細胞や母乳の中に含まれていて、脳や神経の働きを活性化することで注目されています。
ＤＨＡを摂取しますと、知能検査の成績が上がるという臨床データも発表されているそうですので、受験生やビジネスマンでは飲んでいる方も多いと聞きます。頭が良くなるのなら、飲んでもいいかも・・・と思っていました。しかし、ＬＣではそれに匹敵する、最近かなりショッキングな説を発見しました。
